I en tid då kunskap och information är mer tillgängligt än någonsin tidigare, är det rimligt att tro att livet också borde fungera bättre än någonsin. Att vi skulle må bättre, fatta klokare beslut och bygga samhällen som gynnar både människor och planet.

Men verkligheten visar något annat. Trots all kunskap om vad som skapar välmående, meningsfullhet och långsiktig hållbarhet, upplever många motsatsen.

Varför är det så?

Ett förenklat sätt att svara på det skulle vara: för att kunskap i sig tyvärr inte räcker. Det som ofta saknas är en djupare förståelse för och insikt i hur vi människor faktiskt fungerar - hur våra tankar formas, vad vårt tillstånd signalerar, hur beslut fattas och vad som driver våra beteenden. Vi har ofta en tydlig bild av vad vi vill försöka uppnå, men en betydligt sämre förståelse för vad vi behöver göra för att ta oss dit. Och än mindre, insikt i vilka konsekvenser våra beteenden faktiskt får och hur allt det här hänger ihop.

Resultatet blir att vi gång på gång agerar på sätt som inte leder dit vi vill, eller att vi sätter en riktning mot något som kommer att underminera möjligheterna att nå det vi innerst inne vill åstadkomma.

Så hur går vi från att agera mindre som vi vill, och mer som vi behöver för att nå det vi vill uppnå? Och hur vet man vad som är vad?